13 septembre 2011 2 13 /09 /septembre /2011 07:13

Difficulté de concentration devant un ordinateur …

 
(Étude de l’Institut Pasteur)

Le manque d’eau est le facteur N° 1 de la cause
de fatigue
pendant la journée.

 

Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d’eau par jour pourraient soulager
significativement les douleurs de dos et d’articulations pour 80% des personnes

 qui souffrent de ces maux.

Une simple réduction de 2% d’eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée.
Boire 5 verres d’eau par jour
diminue le risque de cancer du colon
de 45 % et peut diminuer le risque de
cancer du sein de 79%
et de 50% la probabilité de
cancer à la vessie.
Boire de l’eau à des périodes bien précises
maximise son efficacité dans le corps humain :

2 verres d’eau au réveil- …contribuent à activer les organes internes ; 1 verre d’eau
trente minutes avant le repas- …aide à bien digérer ;
1 verre d’eau avant de prendre une douche- …aide à baisser la tension artérielle ;

1 verre d’eau avant d’aller au lit- …vous évite des attaques ou crises cardiaques.
Bois-tu la quantité d’eau que tu devrais, …
tous les jours ?…m-lise
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